單車破百日

破百, 在很多場合, 好像總是一個值得紀念的日子.

還記得十幾年前, 連上弟兄幫我慶祝破百退伍, 我成了遇事不聞不問的老鳥. 去年, 在海南島, 同事幫我慶祝高爾夫破百, 我連乾了好幾杯, 如今, 大約是95杆加減5的程度. 今天, 我用我的部落格紀念我單日單車里程破百公里.

還記得, 剛買單車不久後, 我曾沿著台北市河濱自行車道騎了將近70公里. 完全沒改裝的HB3, 加上一對肉腳, 我好像踩到時速23公里, 就會開始上氣不接下氣. 最後, 心中的小惡魔也開始作怪, 呼喚著, 是不是該打電話, 請老婆開著補給車, 載我回家.

今天, 舊地重遊, 我已換了公路胎, 輪組, 大盤, 再加上卡鞋. 平路用力踩, 時速可以飆到38公里左右. 最後, 因為感覺快要下雨, 還有餘力可以飆回家.

破百之後的感想是, 騎車, 真的不是比誰騎的遠, 沒有上下坡的自行車道, 要騎多遠都可以. 困難的部分, 應該是總共爬了多少坡, 和平均轉速拉到多少, 才是重點吧.

看了mobile01的一篇文章, 提到卡踏的用法. 是在踏板轉到低點時, 想像前腳掌上沾有狗屎, 要把它給刮下來的感覺. 今天試了一下這個動作, 真是好用. 好像速度可以拉高15-20%左右. 以後還要練習把這個動作做到自然.

騎單車, 真的是愈來愈熱門了. 我在路邊, 看到有環島的在休息, 我跑去找他聊天. 我才在漁人碼頭休息不久(上圖), 就有人來問, 你從哪騎來, 環島了沒? 連在等紅綠燈, 都有騎機車的跑來攀談打氣.

真想開一家單車店. 可惜, 我到現在只會換內胎. Orz.

我一大早從木柵家出發, 切入景美舊橋旁的自行車道, 一路北上過關渡橋, 進八里, 在13行博物館休息 (下圖). 然後坐渡輪回淡水, 騎到漁人碼頭 , 再回家. 回程時, 本想轉進大佳河濱公園, 因天氣狀況不穩而作罷. 下次再去大佳公園, 看看台北段的基隆河.

今天平均時速20.5公里.

下圖: 13行博物館後, 早上八點鐘, 都沒人.



下圖: 我的小黃, 第一次坐渡輪, 八里往淡水.