2007年6月28日 星期四

風櫃嘴落地一次郎



出發前, 在故宮對面的停車場裡, 吞下一包 Energy In. 原本今天挑戰風櫃嘴, 是準備腳不落地的.

很不幸, 我還是被打敗了.

在我早已將檔位排入了最後一檔. 在我一次又一次地落空, 轉彎後的山路, 不是一個緩下坡可以讓我稍微喘口氣 (而總是一個看來更陡的上坡). 在我嘴巴張的再大, 也好像無法吸入足夠的氧氣去降低心跳速度.

在萬溪產業道路大約4km的位置, 很不心甘情願地, 又非常不得已地, 我脫卡落地了.

汗水滴地, 像最近的午後雷陣雨.

休息10-15分鐘後, 放鬆心情, 不再衝轉速. 而是以八分力, 控制呼吸與心跳, 慢慢地龜上山, 發現自己好像有了更長的續航力.

下次來試試, 一開始就只用八分力, 看看是不是可以全程不落地.

下圖 : 從風櫃嘴到擎天崗的步道口, 全長6.6公里左右, 下次來試試.



下圖 : 從故宮到風櫃嘴涼亭, 總爬升近600公尺



1 則留言:

王嘉年 提到...

最近寫的網誌內容, 文采越來越好, 讀來越來越有生命力, 讚喔!